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일 상

챔피언스리그 16강 대진확률은? 이번 주를 피곤으로 몰아넣은 챔피언스리그 조별리그 마지막 경기들이 오늘 새벽을 끝으로 마무리 되었습니다.큰 이변은 없었다는 평가를 받으면서 16강 팀들이 가려졌는데요 17일 16강 대진 추첨이 진행되겠지만 또 그전에 어떤 팀들이 만나게 될지 예상하고 계산해보는게재미이지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ 많은 분들이 이미 아시겠지만 16강 대진은 추첨으로 진행되지만 몇가지 원칙이 있습니다. 1) 조별리그에서 각조 1위를 한 그룹 (포트1) 과 각조 2위를 한 그룹(포트2) 에서 각 1팀씩 대진이 결정됩니다 2) 같은 리그에 소속된 팀끼리는 16강에서 만날 수 없습니다 3) 조별리그에서 같은 조에 소속되었던 팀끼리는 16강에서 만날 수 없습니다. 조별리그 1위팀들은 바르셀로나, 레알, 뮌헨, 도르트문트, 유벤투스, 맨시.. 더보기
[자두의효능] 여름과일 자두의 효능 :) 장마도 슬슬 끝이보이고 본격적으로 더워질 여름이 기다리고 있네요..여름의 제철과일이라고 하면 수박 참외 같은 아이들이 먼저 떠오르는 분들이 많겠지만전 요즘 편의점이나 슈퍼에 가면 자두를 자주 사옵니다편의점에는 씻어나오는 자두가 1+1 행사로도 자주 나오더라구요 ㅎㅎ 제철과일이야 언제나 보약같은 아이들이지만자두는 특히나 몸에 좋다고 많이 알려져 있습니다. 대표적인 효능으로 알려져 있는 효능은 1. 피부미용자두는 비타민이 풍부하다고 합니다. 특히 비타민A, 비타민C, 비타민E 가 풍부해서 피부미용에 좋다고 알려져 있습니다.피부를 밝고 건강하게 유지시켜주고 노화방지 및 아토비에도 효과가 있다더라구요 2. 만성피로 및 불면증 예방많은 과일들이 그렇지만 특히 자두에는 유기산 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.. 더보기
[슈퍼문] 8월 10일 슈퍼문 나들이~ 8월10일이 슈퍼문이 등장하는 날이라고 해서 기대했는데오후부터 쏟아진 비때문에 망연자실 했었다.. 다행히 저녁시간에는 비가 그치고 맑은 하늘을 볼 수 있었는데...... 다른 지역의 사람들은 쌍무지개도 많이들 본 것 같군.. 뒤늦게 산보 나가서 찍어온 달사진... 크긴 큰건가?..슈퍼문 가장 잘 보이는 시간은 1시 44분인가 라고 했던 것 같긴한데.. 내일 출근을 해야하니.... 무리 너무 늦은시간이라 노출 조절이 쉽지가 않았음... 새벽에 다시 도전해보던가 해야겠음... - 하늘을 향해 불쑥 솓아오른 거대한 돌덩이 그리고 달덩이~ 더보기
[북성포구] 북성포구에서 일몰을 보고싶었는데... 인천의 일몰명소 중 한군데인 북성포구에 다녀왔습니다.바로 이곳 ! 지하철을 타고 무려 2시간을 걸려서 도착했지만 사실 중간에 지하철 창을 통해 비춰지는 하늘을 보며 조금 후회했습니다.금요일 하늘이 너무 좋아서 오늘도 가을 하늘처럼 맑은 하늘에서 멋진 일몰장면을 볼 수 있을거라 생각했는데... 너무 흐려서 멋진 장면은 기대하기 힘들게 되었구나 라는 생각이 들더라구요.. 북성포구는 워낙에 유명한 일몰명소라서 제가 도착했을때는 많은 사진애호가 분들이 자리를 잡고 있으셨어요...저도 자리를 잡고 몇장 찍어봤는데 역시나 그냥 흐린날의 공장사진처럼 되고 있어서..... 그리 오래 앉아 있지는 않았네요.. 다음에 하늘이 좋을때 다시 한번 도전해 보겠습니다. - 그나마 이사진은 좀 일몰같네요.. 더보기
[서울야경] 공덕오거리 야경, 서울의 노을 오늘 해질무렵의 서울하늘은 정말 불타는듯 노을에 예쁘게 물들어 있었습니다.공덕오거리에 있는 오피스텔 옥상에서 예쁜 서울하늘과 야경을 담아봤습니다. 서울의 야경은 항상 새로운 사람을 만나는 것 처럼 새로운 얼굴을 하고 다가옵니다.손발이 오그라드는 말은 그만하고 사진이나 감상하시죠 :) - 도착해서 바로 찍은 사진.. 노을이 정말 대박이었음 - 롯데캐슬과 공덕5거리의 모습 서울의 야경은 참 예쁘죠? - 노을이 사라져갈 무렵의 공덕오거리 모습 - 남산과 명동일대의 야경 더보기
[서울야경] 우면산에서 바라본 반짝이는 서울야경 예술의전당 뒷산인 우면산은 강남쪽 야경을 바라보기 아주 좋은 곳입니다.소망탑 전망대까지 올라가면 탁트인 서울의 야경을 볼 수 있어요바로 이곳입니다. 안산과 마찬가지로 이곳도 사실 뒷산이라고 하기엔 올라가기 너무너무 힘들었어요 ㅠ저질 체력의 한계를 점점 느껴가는 중.. 하지만 결국 뒷산은 뒷산 헥헥거리며 20분이 좀 넘게 올라가니까 정상을 만날 수 있었습니다.비온후 맑은 날이라 사진 찍으러 온 분들이 두세분 정도 계시더라구요 그래서 처음엔 좀 쭈글이 모드로 조용히 구석에서사진을 찍다가 한분이 가시고 그자리를 차지하고 찍었더랬습니다. - 해가지고 노을로 물든 서울의 하늘과 반포대로 일대 - 서초와 강남일대의 야경 - 여의도 일대의 야경, 겹겹이 보이는 한강다리들이 좋네요 :) - 오늘의 베스트샷으로 꼽힐만한.. 더보기
[서울야경] 안산에서 바라본 아름다운 서울 모처럼 시간을 내서 안산에 올랐다.주말에 한번 와봤기 때문에 이번엔 헤매거나 하지는 않았지만... 정말 동네 뒷산은 아닌 것 같다너무 힘들어 ㅠㅜ - 바로 이곳이 안산이다. 해가 지고나서야 도착한 봉수대 (안산의 정상)... 서울 강북지역의 야경을 보고 싶다면 사실 이곳 만한 곳이 없는 것 같다 (인왕산도 조만간 도전해볼 것 이다)여름에 산에서 사진을 찍으려 하면 사실 나무에 많은 방해를 받는데 이곳은 봉수대라는 좋은 전망대가 있으니 사진을 찍기에도 아주 좋은 포인트가 아닌가 생각이 든다. 해가 지고 올라왔기 때문에 사실 사진을 찍을 시간이 많지 않았다.연신 셔터를 눌러대고 결과를 확인하고 지우고 다시 찍고를 반복해서 찍은 서울 야경의 백미~ 감상해보시라.. - 안산의 주경 이라고 할 수 있는 남산타워와.. 더보기
[서울야경] 올림픽대교, 잠실철교 한강야경 회사가 끝나고 강변역 쪽으로 나갔다. 칼퇴근 시간이 7시이니 매직아워에 어딘가 도착하는게 거의 불가능에 가깝다(물론 출근이 10시까지인 것은 무한한 행복이다..) 강변 테크노마트 하늘정원은 상당히 많이 알려진 장소인데 마침 날씨도 나쁘지 않고 사람도 한적했다. 이 곳에서는 주로 올림픽대교와 한강의 모습을 담을 수 있다. 그리 힘들이지 않고 멋진 서울의 야경을 감상할 수 있는 서울의 여러 장소 중 한군데인 것 같다. - 올림픽대교와 한강의 야경 - 올림픽대교의 모습 - 잠실철교와 한강의 야경 - 잠실철교 뭔가 날아간 궤적이 남았다.. :( - 억지로 잡아 본 차량궤적과 함께한 올림픽대교의 야경 - 역시나 억지로 잡아 본 차량궤적과 함께한 잠실철교 방향의 야경 (저 자물쇠를 잘라버려야했어..) 더보기

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